Bire Bir Nefes Seanslarımız

Diamond Breathwork ile hangi yönlerimizi geliştirebiliriz?

• Bireysel farkındalığınızı artırabilirsiniz.
• Mental ve fiziksel enerjinizi yükseltebilirsiniz.
• Duygusal acılarınızdan, utanç, suçluluk, korku, üzüntü gibi duygularınızdan özgürleşip yaşam sevincinizi yükseltebilirsiniz.
• Birçoğumuz korkularımızdan, hoşlanmadığımız şeylerden kaçarak hayatı yaşarız. Diamond Breathwork ile yaşam enerjiniz yükselince istediğiniz, arzuladığınız şeylere doğru adım atmaya başlarsınız.
• Yaşam amacınızı bulabilir, hedeflerinizi belirlemek için gerekli yaşam enerjinizi kazanırsınız.
• Öz değer ve öz sevginizi kazanır, sevgi, şefkat, yaşama becerinizi ve yaşam enerjinizi artırabilirsiniz.
• Öfke, korku, mutsuzluk, karamsarlık gibi duygulardan özgürleşebilirsiniz.
• Zihin performansınızda artış sağlarsınız.
• Kişiler arası çatışmalarınızı ve ilişki sorunlarınızı çözebilirsiniz.
• Daha net düşünürsünüz.
• Stresten arınırsınız
• Daha iyi uyuyabilirsiniz
• Sizi sürekli aşağı çeken değersizlik, suçluluk duygularınızdan özgürleşirsiniz
• İç eleştirmeni susturun
• Dikkat eksikliği
• Kronik yorgunluk
• Üzüntü, acı, korku gibi duygulara bağlı bedensel sorunlar
• Özgüven, özsaygı, öz şefkat farkındalığı ve gelişimi
• Azalan yaşam coşkusunu tekrar ortaya çıkarmak
• Öz farkındalık